Первый ребенок является своеобразной проверкой отношений на прочность супружеской пары. На заботу о доме времени стало меньше, усталость накапливается. Решение проблемы есть – распределение обязанностей. Как распределить обязанности в семье после рождения ребенка, как приучить отца к ребенку, а также как найти свободное время молодым родителям читаем в данном материале.
Содержание
1. Как распределять обязанности в семье после рождения ребенка?
2. Как приучить отца к ребенку?
3. Как найти свободное время молодым родителям?
Как распределять обязанности в семье после рождения ребенка?
С рождением малыша, особенно первенца, уклад семьи и взаимоотношения между супругами и другими родственниками меняются. К сожалению, многие признаются, что не в лучшую сторону.
Молодая мама целиком и полностью посвящает себя заботам о ребенке, и мужчина может начать ревновать, так как теперь все внимание достается не ему. Отсутствие секса и необходимость зарабатывать больше тоже накладывают свой отпечаток на отношения с женой.
В этот период обоим супругам особенно необходимо полное доверие. Достаточно нежных прикосновений и легких поцелуев несколько раз день, чтобы напомнить об интимной жизни и значимости каждого в жизни другого партнера. Не нужно стесняться рассказывать о своих страхах и переживаниях, папы и бабушки по возможности должны помогать уставшей маме в выполнении домашних дел. Поручив прогулку с ребенком мужу, а приготовление ужина бабушке, можно выкроить время для похода в салон или магазин. Поменять подгузник малышу по силам любому члену семьи, постирает белье машина-автомат, а рутинную глажку чистых пеленок на один вечер может заменить приятный просмотр фильма в объятиях мужа.
Как приучить отца к ребенку?
Появившийся в семье розовощекий младенец нуждается не только в материнской заботе и уходе, ему также необходима любовь отца. Прошло то время, когда мужчина считался лишь добытчиком, и сейчас все чаще можно встретить папу, оставившего работу и занимающегося с малышом дома вместо мамы. Но что делать, если ваш муж не торопится к ребенку, боится взять его на руки и отказывается сюсюкать над кроваткой?
Подготавливать мужчину к освоению новой для него роли в семье нужно еще во время беременности. Можно вдвоем сходить на УЗИ и попросить врача подробно показать на мониторе все органы зарождающегося человечка или записаться на курсы будущих родителей. Хвалите супруга за каждое нежное прикосновение к животу, дайте ему ощутить первые шевеления и толчки.
Если ваш супруг морально готов присутствовать в родильном зале, позвольте ему первым взять новорожденного на руки и с разрешения врачей перерезать пуповину.
Не нужно бояться просить мужа помощи в домашних делах, папы очень любят купать детей, в свободное время могут погулять с коляской и даже погладить пеленки. Важно не принуждать мужчину к выполнению этих дел, и обязательно поощрять любые попытки вам помочь.
Как найти свободное время молодым родителям?
Каким бы ни было приятным общение и уход за своим ребенком, свободное время молодым родителям необходимо для отдыха и отвлечения от домашней рутины.
Кто-то предпочитает заниматься спортом, общаться с друзьями или заниматься любимым делом, а для других и сон – полноценный отдых. Как выкроить пару часов в сутки для себя, не в ущерб ребенку и общим интересам?
Сэкономить время можно на домашних делах: аккуратно расправленные после стирки пеленки после высыхания необязательно гладить, аксессуары для кормления можно не стерилизовать, достаточно обдать бутылочки и соски кипятком, а в первое время вместо стопки ползунков использовать одноразовые подгузники. Ходить по магазинам удобно со слингом, убираться в квартире можно, пока ребенок играет или спокойно лежит в кроватке, а когда малыш уснет, лучше всего бросить все дела и тоже вздремнуть. Хорошо экономит время распланированное на неделю меню. Если из фарша налепить котлеты, фрикадельки и тефтели и заморозить их в камере, то как минимум несколько дней не придется ломать голову, что же приготовить на обед.
Выкроенные свободные часы можно потратить на походы в гости вместе с ребенком, встречи с подругами в общественных местах или просмотр фильма в кинотеатре.
