Для лучшего лечения ХОБЛ в домашних условиях подходят паровые ингаляции. Поэтому непосредственно перед самим сном вдыхайте, на протяжении 10-15 минут, пар на основе отваров из травяных сборов через предварительно приготовленную плотную бумажную трубку длиной 20-30 см, которая надета на носик чайника. Вот несколько рецептов приготовления смеси для ингаляций.
1. Возьмите 3 столовые ложки хвои сосны, или сосновых почек, или хвои можжевельника. Залейте их 0,5 л кипятка и накройте крышку чайника. Через надетую на носик чайника трубку медленно вдыхайте ртом ароматный горячий пар, а выдыхайте ее через нос.
2. Цедру одного апельсина разрежьте на мелкие кусочки и залейте 0,5 л кипятка. Дышите так же. Но эта ингаляция противопоказана детям, так как может вызвать аллергию.
3. Возьмите 2 веточки мяты, щепотку кориандра и 0,5 чайной ложечки эвкалиптового масла. Вместе их залейте 0,5 л кипятка и начинайте сразу же не спеша дышать, как только выйдет первый самый горячий пар.
4. Положите в 1/2 стакана (около 150 мл) красного вина 3-4 зернышек кардамона или кориандра и 1 чайную или кофейную ложечку мёда. Разогрейте смесь до 74-80 градусов, но не кипятите. Затем немного охладив, выпейте такой домашний линтвейн маленькими глотками, глубоко вдыхая аромат. Эту процедуру делайте только перед самим сном.
