Употребление минералки распространено во многих местах, и люди задаются вопросом, можно ли быть здоровым, если пить природную бесцветную воду с органолептическими свойствами, которые делают ее слегка горьковатой – одна из причин, которая увеличила ее потребление.
На самом деле, газированная минеральная вода в бутылках содержит угольную кислоту, соединение, которое стимулирует секрецию желудочного сока и улучшает пищеварение, особенно у тех, кто страдает от замедленного процесса переваривания пищи.
Однако имеются определенные расстройства пищеварения, такие как аэрофагия, например, при которых употребление газированной минеральной воды ухудшит симптомы – появление газов, вздутие живота или желудочно-кишечная боль, поэтому ее использование или любого другого газированного напитка не рекомендуется.
Другим популярным вопросом является следующий – содержит ли эта вода жир или нет. Нет, не содержит! Но, реальность такова, что отсутствие калорий не способствует благополучию, даже если у вас избыточный вес или вы страдаете ожирением. Стоит отметить, что вы не должны путать минеральную газированную воду с другими напитками с аналогичным внешним видом, например, тоником или подслащенной газировкой, поскольку они ухудшают наш метаболизм.
