На протяжении всей своей жизни человек сталкивается с головной болью. Для большинства людей она не доставляет больших проблем, случается редко и длится не долго. Им помогают самые обычные и легкие обезболивающие, например, парацетамол или но-шпа.
Однако так бывает не у всех. Существуют люди, для которых мигрень является постоянным спутником жизни и для борьбы с ней им приходится обращаться к врачам.
Для того чтобы предотвратить появление новых болей рекомендуется побольше спать, избегать стрессовых ситуаций, проводить свободное время на свежем воздуху, заниматься физкультурой.
Старайтесь проводить как можно меньше времени перед экраном телевизора. Категорически запрещается употребление спиртного.
В народной медицине при сильных приступах мигрени рекомендуют пить крепкий кофе или чай несколько раз в день. Крепкий зеленый чай помогает при любых головных болях и может предотвратить возникновение приступа.
Для снятия болевого синдрома нужно выполнить массаж головы. Желательно чтобы его делал другой человек, а вы в это время расслабились и успокоились. Так массаж начинают со лба и височных областей и постепенно передвигаются к затылочной области.
Существует рецепт с применением кислой капусты. Ее заворачивает в тряпочку, и прикладывают к вискам и за уши. Голову обернуть тканью и полежать некоторое время. Также можно использовать свежую белокочанную капуту. С кочана снимают листья и прикладывают ко лбу и вискам.
Многие при приближении и во время приступов боли применяют смесь сырого яйца перемешанного с кипящим молоком. При частых приступах мигрени рекомендуют пить свежеприготовленный сок картофеля по четверти стакана два раза в день.
Свежие соки черной смородины и калины останавливают даже очень сильную боль.
