Вполне естественно, если после хорошего обеда или ужина с курочкой с гречкой и солёными огурчиками… или жульенчика с грибочками, у вас возникает в желудке, в результате «переработки» исходных продуктов, так сказать, скопление газов. «Вещь житейская»,- сказал бы Малыш –друг Карлсона, который живет на крыше. Выпустил аккуратненько скопившийся газ – и гуляй себе дальше. Это в лучшем случае…
В худшем – это когда такое состояние может стать хроническим, то есть постоянным, а это уже на «лицо» признак неправильной работы пищеварительной системы, называемый синдромом воспаления кишечника или метеоризмом.
Существует два вида проявления метеоризма. В первом случае происходит вздутие живота из-за спазма толстой кишки, появляется чувство «распирания и увеличения» живота, боль. Во втором случае метеоризм «неинтеллигентно» ведет себя: начинается бурное отхождение скопившихся газов, желудок «урчит» «пулеметными очередями», что негативно отражается в качестве жизни. С такой «войной» в обществе не показывайся!
Что делать? Вашему горю можно помочь! Исключить необходимо из питания: капусту, горох, бобовые, виноград, квас, пиво, газированные воды, фрукты.
Рекомендуется: кисломолочные продукты, каши на воде, особенно гречневая, рисовая и пшенная, хлеб ржаной (желательно из муки грубого помола с отрубями), мясо только в отварном виде. От любимого борща до наступления положительного результата откажитесь.
В лечении метеоризма используют поглощающие газы вещества: активированный уголь, полифепан, демитикон, полисорб, белая глина.
Народная медицина советует нам: настои плодов тмина, укропа и фенхеля, отвары мяты перечной и ромашки. В сложных случаях – консультируйтесь у врача.
Это еще смотря какая боль. Если ежемесячные наши – то только сильное обезболивающие спасает, а если что-то с желудком/кишечником – тут уже лучше к врачу, это лечить надо. Я помню в больницу загремела с сильным гастритом, пролечилась – теперь ничего сильно острого/копченого есть не могу.. но хотя если и ем – тот же бактистатин принимаю чтоб не болело ничего.. В общем главное себя не запускать и следить за рационом!
просто боль в животе:exclaim::-S