Сами по себе тёплые ванны всегда оказывают на организм человека действие расслабляющее. Со знанием используя для ванн ароматические масла, можно использовать их с целью продления молодости, сохранения телесной красоты, тонизирования кожных покровов, а также борьбы с целлюлитом. Хорошие результаты ванны оказывают и в целях похудения.
Например, содовая. В тёплой воде разводим 125 г обычной питьевой соды, оказывающей на кожу смягчающее действие, 150 г морской соли, кожу тонизирующей. И пару капелек душистого лавандового спирта, который и расслабиться вам поможет, и вообще сделает приятным время, проведённое в ванной. Полчаса можно понежиться в ванне, затем полученный результат закрепите пилингом из всё той же питьевой соды, но с добавлением мёда. Под конец ополоснитесь под тёплым душем, и – спать!
Или – ванна морская. Соль моря широко используется для ванн и для ароматизации воды, и со многими целительными и корректирующими целями через воздействие на кожу. Она же остаётся одним из основных, имеющихся в косметологии средств от целлюлита. В ванне с растворёнными в ней 350 граммами морской соли постарайтесь понежиться, представляя себя на морском побережье. Чтобы не испортить приятную картину возникшим раздражением, более 20 минут задерживаться в ванне не стоит. В такой ванне и двадцати минут провести достаточно для избавления, примерно, от полукилограмма ненужного веса.
Не надо забывать о том, что соль морская действует благоприятно и на состояние кожи в целом, делая её мягкой, шелковистой и упругой. И, конечно, такая ванна непременно освободит от стресса, и снимет с вас усталость.
