В наше неспокойное «социально – экономическое» время трудно избежать стрессов, эмоциональных негативных состояний, после которых мы не можем спать спокойно, а при головных болях принимаем «недюжинное» количество аспирина, непомерно курим и т.д. Считайте, что вы после таких «симптомов» на пороге приобретения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
При этом заболевании большую роль играют наследственные факторы. Если у вашего родителя была язва, можете быть уверены, что у вас вполне возможно будет такая же «напасть».
Признаки язвы: жгучая боль в подложечной области, тошнота, нередко рвота. Появляются эти «приметы» после еды, доставляя много неприятных ощущений ее «владельцу». Этот сигнал – вам следует срочно обратиться к врачу – гастроэнтерологу, который после гастроскопии и Rg – исследования (рентгена желудка) назначит вам лечение. В аптечке «язвенника» должны быть следующие препараты: Ренни, Маалокс, Альмагель, Тальцид. Они нужны для «утихомиривания» ночной боли. Язва имеет воспалительную природу, поэтому у вас должны быть настои трав «противоспалительного» характера: ромашка, шалфей, мята, шиповник. Принимать их нужно теплыми и маленькими глоточками перед едой.
Особый вопрос – питание. Питаться нужно маленькими порциями, 5-6 раз день. Блюда не должны требовать долгого пережевывания: стенки желудка нельзя раздражать грубой пищей. Вот приблизительное меню для больного в период обострения язвы желудки и двенадцатиперстной кишки:
• ЗАВТРАК: паровой омлет, молоко 1 стакан;
• ВТОРОЙ ЗАВТРАК: кисель из шиповника;
• ОБЕД: слизистый суп из хлопьев овсянки, суфле из нежирной рыбы, вишневый кисель;
• ПОЛДНИК: яйцо всмятку, отвар шиповника без сахара;
• УЖИН: манная каша или гречневая, кисель молочный;
• ПЕРЕД СНОМ: стакан пастеризованного молока.
Когда состояние нормализуется, можно добавить потихоньку другие продукты и….жизнь снова заиграет своими красками!
