Одним из самых богатых источников витаминов, микроэлементов и натуральных белков являются пивные дрожжи. Для лечебных целей их выращивают в процессе брожения пивного сусла. Пивное сусло получают солода и хмеля повышенного качества.
Состав. В природе обильно распространены пивные дрожжи. Белок, который содержится в пивных дрожжах усваивается организмом моментально. Незаменимые аминокислоты очень важны в насыщении организмом необходимыми микроэлементами, которые вы сможете найти в полном составе в пивных дрожжах.
Помимо этого в дрожжах есть углеводы и четырнадцать витаминов группы В ( тиамин, холин, пиридоксин, фолиевая кислота и пантотеновая кислота ) а так же витамины РР, Е, Н и провитамин D. Минеральные вещества не уступают витаминам, а это магний, кальций, цинк, марганец, фосфор, железо, селен. Ферменты: пептидаза, протеиназа, глюкозиадаза.
Дрожжи в организме залог здоровья?
Благодаря богатому содержанию витаминов и микроэлементов пивные дрожжи используются врачами в целях предотвращения появлению в организме инфекций, благодаря способности сопротивлению организма инфекциям. Пивные дрожжи укрепляют иммунитет, повышают умственную и физическую работоспособность, общее самочувствие и препятствуют возникновению стресса и переутомления.
Пивные дрожжи помогают организму в обмене веществ и улучшают усвоение пищи и питательных веществ организмом. Помогают выведению из организма токсинов и шлаков. В общем заставляют работать желудочно-кишечный(ЖКТ) тракт как часы.
Пивные дрожжи в поддержании состояния волос.
Многие доктора рекомендуют включать пивные дрожжи в рацион питания для улучшения роста и качества волос. Ваши волосы становятся крепкими и будут расти быстрее. Когда вы пьете пивные дрожжи кожные покровы начинают хорошо функционировать за счет этого начинается повышенный рост волос.
Так же при небольших ранениях и порезах образуются небольшие ранки которые будут заживлять быстрее если наличие витаминов и минералов, которые находятся в пивных дрожжах будут присутствовать в вашем рационе.
Иными словами пивные дрожжи это настоящий клад для нашего организма, ведь в них содержится большое количество полезных веществ которые помогают устранять многие кожные проблемы. Пивные дрожжи принимаютв дифиците витаминов группы В.
Суточная норма 5-7 гр. дрожжей полностью обеспечит ваш организм рибофлавином и тиамином. Сегодня на рынке существуют пивные дрожжи обогащенные селеном, кальцием, серой и тд.
Как принимать пивные дрожжи?
Дрожжи нужно пить внутрь во время или после еды. Дозировку вы можете найти на упаковке, если вы приобрели дрожжи в аптеке. Если ваши дрожжи с пивного завода то дозировка будет следующая: взрослым принимать по 2 чайные ложки, предварительно развести в стакане с водой, а детям по 1 чайной ложке, так же разведенными в воде. Длительность приема составляет 1-2 месяца, после этого нужно сделать перерыв на 2-3 месяца.
